怎么不被游戏玩
1、这场疫情，让很多人不得不困在家里，也有很多人渐渐被游戏控制了生活。当然，这一篇所介绍的方法，只对某一部分人有效，并不适用所有人，毕竟，没有放之四海皆准的办法存在。那么，到底是哪些人呢。那就是虽然沉迷电子产品，但是内心却有强烈意愿，想要改变现状的人。
2、要知道，我们是永远叫不醒一个装睡的人的。一为什么我们会如此沉迷。1、社会大环境影响，手机、平板已经是家庭标配。
3、不管孩子还是大人，手机已是“必需品”，如果哪天忘带手机，那就好像掉魂似的。除了必须的工作，其实更多让我们“牵挂”的是游戏、抖音、各类，指尖滑动之间，几小时倏忽而过。记得我们小时候，最大的快乐就是小伙伴一起结伴，出去“探险”、玩乐、吵架、和好，孩子经由这些交往、互动、接触、寻找得以长大。现在的孩子，早已没有了当年宽松自由的教育大环境，上学之前，平板是“哄娃神器”；上学之后，学习、作业、课外班填满了除上学的其他时间。
4、然而，家里也还会有很多“碎片时间”，上学路上、吃饭间隙，任何时间，拿起手机，就会看到世界各地的新鲜资讯、进入虚幻、刺激的游戏世界、刷到各种好玩、可笑的视频。在这样的“浸润”下，孩子当然也会对手机充满好奇渴望。2、只有在游戏中，才能找到存在感、成就感、价值感。
5、现在的孩子，压力也挺大，学的知识越来越深奥、越超前，还有学习各种特长、爱好。父母过于关注、强制，他们会在学习中找不到快乐与喜悦，又没有其他释放空间，最好的休息就是手机、游戏。
怎么不被游戏玩
1、在游戏中，他们会找到久违的放松、快乐、刺激、成功，加上游戏运营者的精心设计，你就会欲罢不能。3、家庭缺少关爱、关注。有的孩子是父母过于关注，学习上被逼得太紧，而有的孩子，则是父母忙于生计，无暇顾及，他们除了上学，回家就是电视手机陪伴。
2、4、游戏本身的吸引作用。一般情况游戏都具有精美的画面背景，完美的人物形象，美妙的游戏音乐，富有挑战的游戏。这些东西，对于每个人来说都具有很强烈的吸引力和好奇心，甚至会让人沉迷其中。二、以下方法。
3、1、了解游戏设计原则、推荐机制。游戏设计者抓住玩家的心理，设计了各种各样的关卡、激励措施，每一个游戏，都紧紧抓住大家的痛点、需求点，利用人的贪婪、好逸恶劳的特点，让玩家欲罢不能。网络游戏的多人在线性、交流性。网络游戏是多人在线游戏，大家可以在一起交流技术，各自发表心得，倾诉情怀而且游戏永远都没有结局，除非游戏运营商终止运营。
4、网络游戏的升级限制性。网络游戏普遍都是升级类型的角色扮演游戏，玩家通过游戏角色与怪物的战斗或者完成游戏规定的任务可获取经验值，当经验值积累到一定的数值，就可以升级。
5、一开始升级非常容易，还会设计各种宝箱，从天而降，渐渐加大难度，越来越难，利用人都想在游戏中充当强者的心理，让他愿意花费大量的时间升级，导致沉迷于游戏。网络游戏的高级装备稀缺性。抓住很多人想要与众不同的心理，能拥有别人没有的东西、装备，能升到别人没达到的等级，就会在心理上得到满足感。